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Gekeimte Samen

Nützliche Eigenschaften von gekeimten Samen

Wenn wir von Getreide sprechen, wissen wir, dass jede Art von ihnen auf ihre eigene Weise nützlich ist. Genau so die Keimlinge – jeweils auf ihre eigene Art und Weise reich an Vitaminen sind.

Dies sollte in Betracht gezogen werden, vor allem, wenn man sie für Verzehr verwenden, nicht nur für die gesunde Ernährung, sondern auch zu therapeutischen Zwecken.

Weizen und Roggen

Diese Körner enthalten eine große Menge an leicht verdaulicher Zucker – Maltose. Darüber hinaus enthalten sie die Vitamine A, C, E, K und B -Gruppe, Biotin und Ubichinon-10. Es sollte beachtet werden, dass diese Zusammensetzung mit Vitaminen und einem breiten Spektrum von Mineralien ergänzt wird – Calcium, Magnesium, Zink und andere. Die Hülle von Weizen und Roggen besteht aus Ballaststoffen, die sehr wichtig für unseren Körper sind.

Weizenkeimlinge helfen beim Stress und neurotischen Zuständen, ihre Inhaltsstoffe beruhigen und verbessern die Arbeit von Gehirn und Herz. Biotin, Ubichinon-10 und Vitamin B verbessern Haut- und Schleimhautzustand, helfen Akne loszuwerden und verlangsamen den Alterungsprozess. Außerdem können Weizen und Roggenkeimlinge das Haarwachstum verbessern.

Buchweizen

Buchweizenkeimlinge enthalten große Mengen an Magnesium, Kobalt, Eisen und Phosphor, Vitamin B1, B2, B3 und B12 und Rutin – vitaminähnliche Substanz, verhindert das Auftreten von Änderungen in sklerotischen Gefäßen.

Buchweizensprossen sind ein unverzichtbares Instrument im Kampf gegen die Gefäßerkrankungen – Arteriosklerose, Krampfadern und Thrombophlebitis. Buchweizen ist in der Lage wesentliche Unterstützung zu schaffen, bei der Behandlung von Blutkrankheiten – Anämie, Leukopenie, Leukämie. Gekeimten Samen dieser Art werden für die koronare Herzkrankheit, Diabetes, Bluthochdruck und als Mittel der Rehabilitation nach der Operation, der Geburt und chronischen Krankheiten empfohlen.

Kürbiskerne

Unter den reichen Vitamin- und Mineralzusammensetzung von Kürbiskernsprossen ist auch Zinkgehalt zu beachten. Man kann damit männlicher Unfruchtbarkeit, verminderte sexuelle Funktion bei Männern und die Dysfunktion der Eierstöcke bei Frauen behandeln.

Sonnenblumenkerne

Die chemische Zusammensetzung von Sämlingen und jungen Triebe der Sonnenblume ist äußerst vielfältig. Hier wird Calcium, Mangan, Magnesium, Phosphor, Kupfer, Fluor, Kobalt, Vitamin B und E, Carotin und Biotin nachgewiesen. Sonnenblumenkeime sind gesättigt mit Fettsäuren, die erforderlich sind für die Wiederherstellung der Zellmembranen und zum Bildung der Schale von Nervenfasern.

Dies macht es möglich, Sonnenblumensprossen in Pathologien des Nervensystems als Anti- Aging Mittel und zur Bekämpfung von Krebs zu verwenden.

Sojabohne

Enthält fast die gesamte Palette an Vitaminen und Mineralstoffen, seit undenklichen Zeiten wird Soja in Asien zu bekämpfen von Vitaminmangel eingesetzt. Die Sojabohnen enthalten sehr viele essentielle Aminosäuren und Lecithin, dies reduziert das Risiko der Bildung von Steinen in den Gallengängen und Cholesterin Plaques in Blutgefäßen.

Sojabohnenkeime können als zusätzliches Instrument für die Atherosklerose, Thrombophlebitis, koronare Herzkrankheit, Bluthochdruck und Krebs verwendet werden.

Bohnen

Bohnensprossen sind sehr reich an Aminosäuren und Nukleotid-Zusammensetzung, sind reich an Kalium, Eisen, einigen Vitaminen B und Vitamin B12. Vitamin-C-Gehalt der Bohnensprossen gleicht sich dem Inhalt der Orangen, somit eignet sich diese Kultur zur Behandlung von Avitaminosis und Rehabilitation nach langfristigen chronischen Krankheiten.

Linsen

Linsen haben ein breites Spektrum an essentiellen Aminosäuren und leicht verdaulichen Zucker, B-Vitamine und Antioxidantien, sowie denn reichsten Mineral-Komplex. Empfehlenswert sind Linsensprossen bei Immunschwäche, chronische und allzu häufige Erkrankungen der oberen Atemwege.

Es sollte auch die Tatsache berücksichtigt werden, dass alle Arten von gekeimten Samen eine erhebliche Menge an Ballaststoffen enthalten, wodurch sich der Stoffwechsel verbessert. Die Toxine werden aus dem Körper ausgeschieden.